Meine Leistungen
HYPNOSE • COACHING
Leistungen für Privatpersonen
Stressmanagement:
-
Umgang mit Stress
-
Stärkung der Resilienz
-
Entspannung
Umgang mit herausfordernden Aufgaben und Situationen:
-
Erfolgreicher Umgang mit Veränderungen z.B. mit neuen Aufgaben, neuen Arbeitsweisen, neuen Strukturen in der Arbeitswelt
-
Berufliche Neuorientierung/Karriereplanung
-
Angst vor Prüfungen
-
Angst vor vielen Menschen zu sprechen
Selbstwertgefühl stärken:
-
Selbstzweifel – Bin ich gut genug, schaffe ich das?
-
Umgang mit emotionalen Verletzungen
-
Lösen von Blockaden die mich hindern meinen Weg zu gehen
-
Hinderliche Glaubenssätze erkennen und transformieren
-
Eifersucht
Umgang mit Veränderungen:
-
Die von außen kommenden Veränderungen überfordern dich?
-
Du weißt woran es liegt und was du tun müsstest aber die Veränderung gelingt trotzdem nicht?
-
Gewohnheiten verändern z.B. ein gesünderes Leben führen und dafür mit dem Rauchen aufhören oder Ähnliches
Kapp das Seil!
Gewohnheiten sind so stabil, dass es schwer ist bewusst das Seil zu kappen.
„Veränderung kommt, wenn du dein Verhalten änderst.“ Das hört sich so einfach an und ist oftmals doch so schwer.